Die vierte Trainingswoche fing eigentlich ganz gut an. Montags machte ich einen 10 km Lauf, Dienstag ging es relativ flott mit dem Rad an den Königssee und Mittwoch war ich wieder Laufen. Irgendwie riss aber dann der Faden. Immerhin konnte ich am Samstag beim Triathlon in Zell am See dann meinen ersten Wettkampf bestreiten und das erste von 12 Trainingsmonaten würdig abschließen.
Zusammenfassung Woche 4:
Rad 2:12:00 75 km
Laufen 2:57:00 26,3 km
Schwimmen 0:06:50 0,3 km
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